El medio maratón es una carrera a pie de larga distancia cuya distancia es de 21.097 metros, es decir, la mitad de la de un maratón. El "medio maratón" más antiguo del mundo se corre en Elche.
Récords actuales
Esta integrado por las carreras de 5000 m y 10000 m, además del maratón.
Características de los atletas. En los fondistas predominan las fibras musculares de contracción lenta, pero que son muy resistentes. Su biotipo es variado, pero normalmente se trata de atletas delgados y de mediana o de bajo estatura. Tiene una gran resistencia aeróbica y un elevado consumo máximo de oxigeno (VO2 máx.) También deben tener un buen sentido del ritmo y dominio táctico de las carreras. 5000m y 10000 m. Son las dos carreras lisas de fondo que se celebran dentro del estadio. En las carreras de más de 400 m, cuando un atleta pasa por meta y le falta solo una vuelta suena una campana indicándoselo. Maratón. Legendaria carrera que se inspira en el supuesto recorrido realizado por el soldado Filípides el año 490 c. C., entre Marathon y Atenas. La distancia es de 42,195 Km. y se disputa en ruta.
Nota de:
Vladimir Díaz Acuna
Presidente.
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